大豆グラノーラというアサヒの商品を食べた。
普通のグラノーラに比べて板状になっているので食べやすいというのはある。
普通のグラノーラはタンパク質が不足気味とは言われる。
そういった点で大豆が入っているとより栄養バランスが整う効果が期待できる。
ただ大豆が入っているせいで歯にひっかかるというのはあると思います。
味の面でいくとカカオの味とナッツの味で濃厚ですけど。
栄養面では良さそうですが妊娠中とかってどうなんでしょうね。
あとは赤ちゃんの離乳食としてコーンフレークやグラノーラを考える人もいるらしい。
まあ砂糖がまぶしてあるという点でよくないですよね。
よく考えたらはちみつがまぶしてあるので量が多いと健康害もありますよね。
