青粉 青のり 違い

青粉と青のりの違いなんぞ最近まで知らなかった。
青粉はあおさを使っているらしい。

あおのりとあおさは種類が違うのり。
青のりが高級品であおさはやすものです。

青粉ならやすいしいっぱい使えるけど。
レシピとしてはお味噌汁とか焼きそばやお好み焼きにもいい。

栄養的にはどちらも変わりないので離乳食にも安いほうがいいのでは。