飲食店 検索サイト

飲食店の検索サイトといえばぐるなびがおすすめです。
駅名や場所で検索できるので飲食店の検索が簡単です。

掲載している飲食店の数も多いので会社の飲み会のお店探しにも便利です。
おとくなクーポンがあるお店もありますしネット予約をするとポイントもたまります。

このポイントはネット通販や飲食店での支払いにも使えたりするので便利です。
無料で会員登録をしていればシークレットクーポンが届いたりもします。

寒い日のデートというのもぬくぬくでる飲食店で過ごしたいものです。
ツレとあったり女子会などをするにしてもやはり暖かい飲食店がいいと思います。



ぐるなび


豆腐 カロリー 一丁

豆腐のカロリーは一丁で200kcalくらいになります。
体積の割には水分が多いので少ないというのはあるかもしれません。

木綿と絹を比べると木綿のほうが高い感じなるようですけど。
いっぱい食べるとカロリー高いというのと違いがないので太るのは間違いないです。

通常一回の食事で食べる量というと100gとか多くても150gくらいではないでしょうか。
糖質というと一回の食事で2,3gにしかならないので糖質制限中の人でも心配ではないでしょう。

ただ脂質を取りすぎないようにしたい人でも豆腐を食べるということにはちょっと注意が必要です。
豆腐は肉に比べると脂質が少ないのは確かですが同じg数で半分の量になるというだけのことです。

やはり食べすぎると脂質のとりすぎになってしまいますので気をつけたほうがいいですね。
タンパク質の摂取という点ではかなりいい素材であるということは間違いないですけど。


白麻婆豆腐 レシピ

白麻婆豆腐のレシピが美味い。
レシピを見て作ったといっても準備が面倒な材料は抜いていますが。

白麻婆豆腐は豆板醤のはいった赤い麻婆豆腐は味わいが違いますね。
鶏ガラベースのスープや鶏白湯を使っているのでそんな感じの味わいになりますね。

なんとなく冬になると辛味のある麻婆豆腐を食べたくなる気がします。
それでも白麻婆豆腐は辛くはないのでちょっと味わいの違うものにはなりますけどね。

とりあえず豆腐と挽肉と鶏ガラスープがあればできるので簡単だとは思います。
あとはどうやってアレンジしておいしくするかだとおもいますけどね。

ご飯の上に乗せて白麻婆豆腐丼にしてもおいしいと思います。

長芋で☆白麻婆豆腐☆
長芋で☆白麻婆豆腐☆

料理名:☆白麻婆豆腐☆
作者:ティア&アスラン

■材料(2人分)
豆腐 / 200g
豚挽き肉 / 50g
長芋 / 100g
小葱 / 2~3本
にんにく / 1かけ
お水 / 200ml
鶏がらスープの素 / 小さじ1
胡麻油 / 小さじ1
塩・黒胡椒 / 適量
サラダ油 / 大さじ1/2

■レシピを考えた人のコメント
長芋のとろみを生かした
辛くないまろやか白麻婆豆腐です♪
ご飯との相性バッチリです☆

詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…


ぽたぽた焼き カロリー

ぽたぽた焼きのカロリーというと2枚で53kcalです。
おばあちゃんの絵が年々変わってきていると話題ですが気にしてないとわからないですね。

最近でははちみつバターや塩キャラメルなどもあるようです。
オーソドックスなさとうじょうゆですがたまに食べたくなる味ではありますよね。

原材料せいぶんとしては化学調味料は無添加ですと書いてあります。
ただトレハロースという甘味料や着色系の色素は入っていますね。

亀田製菓は中国産に変えてきているという話はあられであるようです。
この商品はどこで作っているかまで書いてないですがどうなっているんでしょうね。


ゴマダレ 残った

ゴマダレが残ったのでどうやって使おうか悩みました。
なのでゴマダレとひき肉のサラダにしてみました。

簡単作り方というとポン酢とマヨネーズと胡麻を混ぜるくらいなら簡単でしょう。
中華風にしたいのであれば醤油を多めにしてお酢も入れるとそれっぽい感じになりそうです。

ゴマダレは肉とも合うし麺類とも合うしトマトやキャベツなどの野菜とも合うと思います。
手作りであっても一週間近くは冷蔵庫でもちそうなので有効活用ができそうですね。

市販のゴマダレでもいいのですが甘すぎたり油が多かったりもしますしね。
あとは食品添加物もけっこう入っていたりもするのでできれば自分で作ったほうがいいというのはあります。