ヘルシー一覧

コメッコ わさび

コメッコのわさびがおいしくてびっくりだ。
ホタテ味もおいしいらしいが。

販売店で箱ごとかいたいくらい。
脂で揚げていない分カロリーが低いのもいいですね。

昔とは食感が違う人も多いみたいですけど。
昔よりヘルシーなんでしょうけどこれはこれでいいですけどね。


ベーグル 糖質

ベーグルの糖質量って普通のパンより多いと言われてます。
糖質制限をしている人は食べないほうがいいもの。

コストコで安く売っていても買っちゃだめですよ。
糖質オフにするならチーズや肉がたくさんひっているものにするとか。

ただこのもちもち食感が好きで食べたくなってしまうのはありますね。

下記のお店のベーグルはこんにゃくをつかっています。
なので普通のベーグルよりもさらにヘルシー。

糖質の面でもまだこんにゃくが入っている分はいいのかも。
いろんな種類の味があって飽きが来ないのもいいですね。


ベーグル