レシピ一覧

きな粉トースト 人気

きな粉トーストの人気レシピも多いですね。
離乳食にもいいですね。

保育園で幼児食にもしているらしい。
カロリーは結構高いので食べすぎに注意。

バターなしでの作り方ならはちみつか。
はちみつでペーストにする使い方もありますね。

それでもカロリーが余計にすごいのかも。


切り餅 柔らかくする方法

切り餅を柔らかくする方法で一番簡単なのはレンジだと思う。
まあいろいろ考えるんですけどね。

焼く場合は焼き方もよく考えないといけない。
今どき焼き網で焼いている人は少なそうですし。

オーブントースターで焼くときはくっつかないアルミホイルとか使わないとね。
いろいろ考えてもレンジで1分半くらいかけるのがいいかなと。

アレンジレシピ的な食べ方というと大福やおかきにしてしまう人もいるらしい。
カロリー的には一個120kcalくらいなので食べすぎには気をつけないと。


つみれ汁 人気レシピ

つみれ汁というのも人気レシピですね。
鶏肉でもいいですしアジやイワシでもいいです。

汁物の献立としては何でもあいそうです。
白だしでも味噌でもコンソメなどでもおいしく食べれます。

つみれ鍋もいいですよね。
スープまでしっかり美味しく食べれますし。

野菜もたっぷり入れればヘルシーにしあがります。


貝柱 レシピ 人気

貝柱レシピとして人気なのは炊き込みご飯とか。
あとはバターで炒めたりパスタに入れたり。

サラダやスープにもいいですね。
生食でも火を通してもおいしいのが貝柱です。

ご飯に乗せて丼にするのもおいしいですね。
たまり醤油などにどっぷりつけてご飯といただくだけでもたまらんですけど。

まあスーパーで売っているものはそこまで上品ではないですけどね。
やっぱり通販で扱うような品質の良いものもたまには食べたいですね。


貝柱


つくね串 カロリー

つくね串のカロリーもじつは一本で200kcalくらい。
パクパクいってしまうとかなり太ります。

ファミマのものもおいしいですしね業務用でしょうけど。
つくね串焼きでもいいですね。

アレンジレシピでも美味しく食べれますよね。
当たり付きのものだとなお嬉しい。

冷凍食品をお弁当によく入れる人も多いと思います。