効果一覧

ガセリ菌sp株 効果

ガセリ菌sp株の効果としては内臓脂肪を減らすらしい。
どれくらい効果を実感している人はいるんだろうか。

ヨーグルトとしてもおいしいので問題ない。
ヨーグルトメーカーで自分で培養するというのもいいですね。

薬ではにのでいつ飲むかという飲むタイミングは大事でも無いのでしょう。
効果的な飲み方としてはその分食事も減らすことでしょうか。

サプリがあればより飲みやすいというのはありますね。


オーラルクール

オーラルクールchxという商品を買ってみた。
よくこれと比較されるのがコンクールFという製品です。

オーラルクールとコンクールの違いというと成分的にも効果的にもそんなに違いはないようです。
どちらも歯科学会が推奨して扱っている歯医者もあるそうですから。

値段がちょっと安いのはオーラルクール。
知名度があるのはコンクールFですね。

コンクールFは濃い青汁のような色味もそんな感じ。
オーラルクールは色はモンダミンのペパーミントみたいな色。

味もミントそのものですけど。
とりあえず安いオーラルクールでも遜色はないようです。


きな粉大豆 効果

きな粉大豆の効果というと大豆イソフラボンが挙げれますね。
美容にもいいとか言われますが育毛にも効果があるとか言われます。

タンパク質を多く含むのでどちらもプロテインのように使えます。
糖質が多い食事や脂質が多い食事からの置き換えなら健康的かも。

といっても大豆というと脂質でいくとお肉の半分くらいです。
量の面では2倍の量を食べると変わらないという点で注意は必要ですね。

ただきな粉も大豆も淡白な味わいというのはありますね。
きな粉というとレシピはきなこもちのイメージだし。

大豆というと煮豆のイメージはありますね。
豆腐の線もありますが同じように淡白で麻婆豆腐のように濃い味が合いますね。

そんなところできな粉大豆というお菓子を見つけたのです。
大豆にきなこと砂糖と塩をまぶしたという甘じょっぱい味わい。

きなこ大豆チョコまであって定番のお菓子でもないですがこれはいいという味わいです。